Siste aktivitet for frj

  • frj
    frj svarte på tråden Dagens trening.
    Bra jobba! Jeg kjører vanligvis også 8 x 1000 og 4 x 2000-økter, i alt fra 10k til maratontrening. Det beste er hvis du klarer å holde...
  • frj
    frj svarte på tråden Dagens sko!.
    Red Wing Blacksmith 3345 i Black Prairie. Ikke brukt så ofte som jeg burde, men muligens de mest komfortable RWs "out of the box." En...
    • IMG_6645.jpeg
  • frj
    frj reagerte på innlegget til mph90 i S.U.F og Sarpaneva. Liker Liker
  • frj
    frj reagerte på innlegget til Ckirkemo i Den o' store Omega Speedmaster-tråden. Liker Liker
  • frj
    frj reagerte på innlegget til MikroKrone i Sinn Spezialuhren. Elsker Elsker
    Snublet over en brukt Goldbronze til slags. Skikkelig fine bilder av hva man kan forvente mtp patina Noen her som har førstehåndserfaring?
  • frj
    frj reagerte på innlegget til Hovedsignal i Gullkorn fra Finn.no. Trist Trist
  • frj
    frj reagerte på innlegget til lobergen i Den store sykkeltråden. Elsker Elsker
    Det har vært mye flat styre og primært el-stisykkel i år men i dag var det endelig perfekte forhold i Bergen til å ta ut noe med...
  • frj
    frj reagerte på innlegget til chrbir i Sinn Spezialuhren. Elsker Elsker
    Noen av de nye Sinn-modellene. T50 GOLDBRONZE B 613 St UTC U15, U16 og U18, med kasser laget av stål fra de respektive ubåtene...
  • frj
    frj reagerte på innlegget til kire i NOMOS Glashütte. Liker Liker
    Nye Club-farger. Den gule var litt spenstig
  • frj
    frj reagerte på innlegget til Mann1 i Den store sykkeltråden. Liker Liker
    Takk for gode tips! (y) Ja, hvis man ikke trives på ramma blir det litt stusselig! ;) Noen langturer blir det nok ikke snakk om, jeg er...
  • frj
    frj svarte på tråden Den store sykkeltråden.
    Superkul klassiker, det der! Tror størrelsen fort vil føles litt liten, selv om det er mye smak og behag. Ser på Specialized sine...
  • frj
    frj reagerte på innlegget til Thorvald i Den store sykkeltråden. Liker Liker
    Blir nok noen uker til vi er i gang med « ekte» sesong. Kjører hele året på en grus-racer så gleder meg til litt tynnere dekk ja! Har...
  • frj
    frj svarte på tråden Dagens trening.
    Sentrumsløpet er gøy! Hvis ikke de har endret løypa nevneverdig, pass på at du ikke går for hardt ut. Bakken opp til slottet kan...
  • frj
    frj svarte på tråden Dagens trening.
    Kan du kjøre 6 x 1000 under target pace med 90 sekunders pause, og løpe treningsøkta på 10k på 56, så har du sub-50 godt innenfor...
  • frj
    frj reagerte på innlegget til Golfballen i Dagens trening. Liker Liker
    Road to sub-50 10k fortsetter. Ett stykke unna, men har kommet et langt på vei siden jeg begynte å løpe i fjor sommer! 56:52 i dag. Har...