Jeg elsker å lære nye tips og triks som gjør hverdagen enklere/bedre. Det kan være så enkelt som å bli anbefalt å bruke en app, eller å lære en god fremgangsmåte for å vaske klokka. Med det i tankene, tenkte jeg å lage en tråd hvor alle kan bidra med sine egne tips og triks - eventuelle anbefalinger også Det er ingen krav til at det er relevant for klokker, men skader for all del ikke
For å kicke i gang tråden tenkte jeg å dele noen få tips jeg har hatt bruk for:
1) Plastfolie. En evigvarende krangel med å få revet av plasten perfekt. Heldigvis lærte jeg meg et triks; på pakken (kjøpt på Kiwi), så ser man fra bildet at det er en sirkel i den ene enden. Hvis du holder et fast grep med tommelen her, og når du da drar fra motsatt ende går det "silky-smooth"
2) Madbarz. Dette er en trenings-app, og er perfekt for de dagene du ikke orker å dra på treningssenteret. Øktene tar utgangspunkt i kroppsvekt, og du trenger ikke stor plass/utstyr for å få en kjapp & effektiv økt hjemme. Du velger selv antall repetisjoner per øvelse og hvilepause mellom sett. Standarden er 30 sek mellom per øvelse og 90 sek mellom hver runde. Disse øktene vil garantert få deg til å svette!
Alle de ulike øktene har demoer av hvordan øvelsene skal utføres hvis man er usikker!
3) Vaffeljern aka. studenters toastjern Fungerer like godt, kanskje nesten bedre!
Jeg håper det er mulig å få denne tråden til å fylles opp med ulike triks og tips. Har du noen å dele?
For å kicke i gang tråden tenkte jeg å dele noen få tips jeg har hatt bruk for:
1) Plastfolie. En evigvarende krangel med å få revet av plasten perfekt. Heldigvis lærte jeg meg et triks; på pakken (kjøpt på Kiwi), så ser man fra bildet at det er en sirkel i den ene enden. Hvis du holder et fast grep med tommelen her, og når du da drar fra motsatt ende går det "silky-smooth"
2) Madbarz. Dette er en trenings-app, og er perfekt for de dagene du ikke orker å dra på treningssenteret. Øktene tar utgangspunkt i kroppsvekt, og du trenger ikke stor plass/utstyr for å få en kjapp & effektiv økt hjemme. Du velger selv antall repetisjoner per øvelse og hvilepause mellom sett. Standarden er 30 sek mellom per øvelse og 90 sek mellom hver runde. Disse øktene vil garantert få deg til å svette!
Alle de ulike øktene har demoer av hvordan øvelsene skal utføres hvis man er usikker!
3) Vaffeljern aka. studenters toastjern Fungerer like godt, kanskje nesten bedre!
Jeg håper det er mulig å få denne tråden til å fylles opp med ulike triks og tips. Har du noen å dele?